7 veckor...

Söndag idag. Det blåser kallt, riktigt kallt. I förmiddags var vi och kollade när Grebo fick spö av Boren i Motala. Vi satt/stod och huttrade och såg Grebo släppa in 5 mål... Ändå skönt att göra något en söndag, brukar vara lite väl slappt annars...

Veckans träning har gått hyfsat. Har tränat styrketräning och kondition 3 ggr. Dock inget spinningpass i tisdags då det inte fanns några platser kvar. Inte heller några promenader, men det beror främst på skoskavet som jag drog på mig förra veckan... Nu har det däremot läkt, och nästa vecka ska det bli minst en långpromenad utöver mitt annars så fullspäckade tränings- och jobbschema!

Vecka 15 blev alltså såhär:
Måndag: Styka + kondition
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Lååångt träningspass styrke+ kondition
Fredag: Vila
Lördag: Styrka + kondition
Söndag: Vila

P.S Bara 7 arbetsveckor kvar nu... D.S